Dans la mouvance des thérapies brèves, plusieurs outils thérapeutiques tels que : l’hypnose Ericksonienne, la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), l’EMDR-DMS (Eye Mouvement Desensitization and reprocessing soit en français : désensibilisation et retraitement par mouvements oculaires) et plus récemment les Thérapies Narratives… s’intéressent au « Comment faire pour aller mieux » plutôt qu’au « Pourquoi je vais mal ».
Anne Sillard 